Corte Franca · Franciacorta (BS)
Allenamento su misura a Corte Franca, per chi vuole stare meglio, tornare a muoversi senza dolore o migliorare le proprie prestazioni. Si parte sempre da una valutazione, mai da una scheda uguale per tutti.
Chi siamo
Move2be è a Corte Franca, in Via Seradina 7, nel cuore della Franciacorta. Dal 2020 abbiamo seguito oltre 500 persone: chi non si allenava da anni, chi conviveva con un fastidio alla schiena o al ginocchio, chi preparava una gara importante.
Con ognuna siamo partiti dallo stesso punto: capire chi è, come si muove e cosa vuole ottenere. Poi abbiamo costruito il percorso intorno a lei, non il contrario. È questo che per noi significa fare il personal trainer.
Come funziona
Ci conosciamo e parliamo del tuo obiettivo e delle tue necessità. È gratuito e senza impegno.
Postura, mobilità, forza, controllo motorio, abitudini e stile di vita: una lettura completa del punto di partenza.
Sessioni in studio con il tuo personal trainer, oppure un piano personalizzato in semi-autonomia con controlli programmati.
Rivalutazioni periodiche e aggiornamenti, perché il cambiamento resti nel tempo.
Per chi è
Migliorare composizione corporea, energia e benessere, con risultati che durano.
Riprogrammazione posturalePassi molte ore seduto o senti che il tuo corpo ne risente: lavoriamo su postura e movimento.
Rehab coachingRecupero funzionale e riatletizzazione, per tornare a fare sport o semplicemente a muoverti senza paura.
Running · PerformanceProgrammazione, analisi e prevenzione degli infortuni, dal principiante all'agonista.
Il team
Laureato in Scienze Motorie, specializzato nell'allenamento della forza. Ultramaratoneta di corsa in montagna.
Terapeuta manuale e del movimento: segue il recupero post-traumatico e la valutazione posturale.
Laurea magistrale in Scienze Motorie, formazione avanzata in Strength & Conditioning.
Recensioni Google
"Due giovani ragazzi, professionali e preparati, sempre in continuo aggiornamento. Hanno creato qualcosa che in Franciacorta non esisteva."
"Ho iniziato il percorso per un problema alla schiena che mi portavo dietro da anni. Prima con Luca e poi con Fede sono riuscito a risolverlo."
"Mi sono affidata a Move2be a causa di un infortunio al ginocchio. A distanza di un anno il problema risulta superato. Luca e Federico sono due professionisti a cui potersi affidare."
Domande frequenti
Il primo colloquio è gratuito
Un primo colloquio gratuito per capire dove sei e dove vuoi arrivare.
Parliamo del tuo obiettivo — senza impegno.
Risposta entro poche ore · Via Seradina 7, Corte Franca (BS)